Naturalny syrop imbirowo-cebulowo-czosnkowo-cytrynowy z miodem

Połącz wszystkie składniki i mieszaj, aż miód równomiernie pokryje całość.

Aby napar był mocniejszy, pozostaw mieszankę na noc w lodówce.

Odcedź, jeśli wolisz gładszą konsystencję syropu, lub pozostaw go w kawałkach, aby uzyskać maksymalną moc.

Wariacje

Aby uzyskać dodatkowe działanie przeciwzapalne, dodaj szczyptę kurkumy.

Dodaj szczyptę pieprzu cayenne, aby uzyskać dodatkowe ciepło i wspomagać krążenie.

Aby uzyskać inny, cierpki smak, zastąp cytrynę octem jabłkowym.

Dodaj cynamon, aby poprawić smak i zwiększyć właściwości antyoksydacyjne.

Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !