Naturalny syrop imbirowo-cebulowo-czosnkowo-cytrynowy z miodem
Czosnek dokładnie zmiażdżyć lub posiekać.
Umieść wszystkie starte składniki w czystej misce.
Dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny.
Dodaj miód i dobrze wymieszaj, aż składniki całkowicie się połączą.
Przełóż mieszankę do czystego szklanego słoika z szczelną pokrywką.
Przed użyciem włożyć do lodówki na co najmniej 4–6 godzin, aby smaki się wymieszały.
Jak zrobić
Na początek wysterylizuj szklany słoik gorącą wodą i pozostaw go do całkowitego wyschnięcia.
Zetrzyj cebulę i imbir na tarce o drobnych oczkach, aby wydobyć więcej soku i składników odżywczych.
Przeziębienie i grypa
Zmiażdż czosnek płaską stroną noża, aby aktywować jego dobroczynne związki.