Reklama

Przepis na chleb owsiany bez mąki: zdrowe śniadanie dla kaŽego!

300 g płatków owsianych

3 duże jajka

200 ml jogurtu naturalnego (może być roślinny lub tradycyjny)

1 łyžczka proszku do pieczenia

1 łyżeczka soli
Opcjonalnie: 2 łyżki nasion chia lub siemienia lnianego

Opcjonalnie: ulubione przyprawy (np. oregano, rozmaryn) lub dodatki (np. orzechy, suszone pomidory)

Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie masy:

Płatki owsiane zmiel na mąkę za pomocą blendera lub robota kuchennego (nie muszą być idealnie drobne).

W dużej misce wymieszaj zmielone płatki owsiane z proszkiem do pieczenia i solą.

Dodanie mokrych składników:

Reklama
Reklama

Reklama