Istnieją soki, które orzeźwiają, i takie, które odmieniają życie. Ten jest jednym z tych, które całkowicie odmienią Twoje zdrowie. Z zaledwie kilku naturalnych składników możesz przygotować silny napój, który oczyszcza krew, zmniejsza stany zapalne stawów, reguluje poziom cholesterolu i chroni oczy przed starzeniem. Co najważniejsze, wszystkie składniki są łatwo dostępne i pełne przeciwutleniaczy, witamin i naturalnych enzymów, które przywracają równowagę organizmu. W tym artykule dowiesz się, jak krok po kroku przygotować ten sok, jak go spożywać, jakie są jego najcenniejsze korzyści, jakie właściwości naukowe posiada każdy składnik oraz jakie środki ostrożności należy podjąć, aby w pełni wykorzystać jego właściwości. Kompletny przepis na sok «Zero cholesterolu i zero stanów zapalnych» Składniki: 1 duży dojrzały pomidor 1 średnia marchewka 1 pomarańcza (tylko sok) 1 mały kawałek imbiru (ok. 1 cm) ½ szklanki wody 1 łyżeczka czystego miodu (opcjonalnie) Przygotowanie: Dokładnie umyj pomidora i marchewkę. Obierz marchewkę i pokrój ją na małe kawałki. Wyciśnij sok z pomarańczy. Umieść wszystkie składniki w blenderze: pomidora, marchewkę, sok pomarańczowy, imbir i wodę. Miksuj przez 40 sekund, aż uzyskasz jednorodną mieszankę. Jeśli wolisz słodszy, łagodniejszy smak, dodaj łyżeczkę miodu. Wypij sok natychmiast, aby skorzystać ze wszystkich jego aktywnych właściwości. Sposób spożycia i czas
trwania kuracji Sok należy pić na pusty żołądek, co najmniej trzy razy w tygodniu, chociaż efekty są bardziej widoczne, jeśli spożywa się go przez 10 kolejnych dni, a następnie robi się 3-dniową przerwę. Jeśli Twoim celem jest poprawa krążenia, obniżenie poziomu cholesterolu i odmłodzenie komórek, możesz pić go przez cały miesiąc, zawsze rano przed śniadaniem. Aby chronić wzrok lub leczyć stany zapalne stawów, możesz połączyć go z dietą ubogą w cukier i rafinowaną mąkę oraz dodać więcej owoców bogatych w beta-karoten, takich jak papaja i mango. Korzyści płynące z naturalnego soku: Ten sok nie tylko nawadnia i rewitalizuje, ale stanowi również kompleksowe, naturalne leczenie. Oto 20 sprawdzonych korzyści, które zauważysz już po kilku tygodniach: Obniża poziom złego cholesterolu (LDL) dzięki zawartości likopenu w pomidorach. Zwiększa poziom dobrego cholesterolu (HDL), chroniąc serce. Zmniejsza stany zapalne stawów, idealny w przypadku zapalenia stawów i choroby zwyrodnieniowej stawów. Wspomaga krążenie krwi i zapobiega tworzeniu się skrzepów. Regeneruje komórki oka, zapobiegając zwyrodnieniu plamki żółtej. Chroni siatkówkę i poprawia widzenie w nocy. Zapobiega ślepocie spowodowanej starzeniem się lub cukrzycą.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
