Mydło marsylskie pod prześcieradłem na bóle stawów i mięśni oraz bezsenność
Wielokrotnie mówiliśmy o bólach stawów i mięśni, skurczach nóg i zespole niespokojnych nóg. Są to schorzenia, których objawy w nocy mogą się nasilać i uniemożliwiać nam sen.
Zespół niespokojnych nóg to zaburzenie neurologiczne, które powoduje nieprzyjemne odczucia w nogach,
szczególnie gdy osoba odpoczywa. Przyczyna zaburzenia nie jest znana,
ale wiązano z nim takie schorzenia, jak niewydolność nerek, nadużywanie alkoholu i niektóre rodzaje narkotyków.
Skurcze nóg są również częstym problemem w nocy.
