Znalezienie przekąski, która jest zarówno zdrowa, jak i łatwa do noszenia w dzisiejszym zabieganym środowisku, może być nie lada wyzwaniem. Choć być może jeszcze o tym nie pomyślałeś, domowe owsiane kulki bananowe są łatwą i zdrową alternatywą. Oprócz tego, że są szybkim i prostym sposobem na utratę wagi, dostarczają Ci zastrzyku energii. Przygotuj te przepyszne przekąski w domu, korzystając ze szczegółowych instrukcji z tego artykułu. Jeśli próbujesz schudnąć, masz szczęście: ta przekąska zniknie w mgnieniu oka.
Hej!
Zdrowe odżywianie nie musi być żmudne ani nudne. Te owsiane kulki bananowe pomogą Ci utrzymać wagę, jednocześnie zaspokajając zmysł smaku. Oprócz tego, że są smaczne, ten posiłek jest doskonałym źródłem wielu składników odżywczych.
Składniki przepisu
Najpierw upewnimy się, że masz wszystko, czego potrzebujesz, zbierając następujące elementy:
Czterdzieści kilka gramów orzechów włoskich
jeden banan
Cukier waniliowy, 10 gramów
Migdały Kakao
Zarodki pszenicy
Teraz, gdy zebraliśmy wszystkie niezbędne elementy, możemy rozpocząć niezbędne przygotowania.
Argentyńska Patagonia: widok z drona 4K
Pierwszy krok: zebranie niezbędnych rzeczy
Najpierw należy wymieszać szklankę mąki owsianej i osiemdziesiąt gramów orzechów włoskich. Należy je mieszać, aż całkowicie się połączą. Następnie wlać mieszankę do dużej miski, która jest przygotowana i gotowa do użycia.
Drugi krok: połączenie owsa i orzechów
ciąg dalszy na następnej stronie
