Możemy przejść do następnego etapu, teraz, gdy orzechy włoskie i owies są wymieszane. Wrzuć do miski trochę nasion sezamu, rozgniecionego banana i 10 gramów cukru waniliowego. A dla czegoś ekstra, dodaj łyżeczkę czekolady dla zapachu i smaku.
Po trzecie, dodaj pozostałe składniki.
Zanim wszystko wymieszasz, dodaj 120 ml wody do miski i mieszaj, aż wszystko się połączy. Uformuj ciasto w małe kulki za pomocą rąk i połóż je na blasze do pieczenia pokrytej papierem pergaminowym, gdy tylko mieszanka będzie gotowa.
Etap 4: Połącz składniki i uformuj kulki
Kulki z mieszanki należy piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza (356 stopni Fahrenheita). Po około 30 minutach w piekarniku pekanowe placki powinny mieć piękny, złocistobrązowy kolor. Twoje pyszne, ręcznie robione owsiane kulki z bananem są prawie gotowe!
Podsumowanie
Na koniec powinieneś włączyć te owsiane kulki z bananem do swojej codziennej diety. Oprócz tego, że są bardzo zdrowe, świetnie smakują. Możesz zrobić szybką i łatwą przekąskę, która jest dobra dla Ciebie i zapewni Ci energię na cały dzień, postępując zgodnie z tym przepisem.
