Często powtarza się, że miłość trzeba udowodnić, ale trzeba ją też wyrazić. A dla niektórych te trzy małe słowa – „Kocham cię” – nigdy nie zostały wypowiedziane przez rodziców. Nie z braku uczuć, nie, ale często ze skromności lub niezdarności. Jednak ten brak werbalizacji może pozostawić głębokie ślady, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Jak więc może to wpłynąć na nasze dorosłe życie?
-
Wahadłowa samoocena
Jeśli nigdy nie usłyszałeś „Kocham cię ”, możesz czuć, że nie jesteś „wystarczający” . Ten brak emocjonalnego uznania może osłabić twoje poczucie własnej wartości i utrudnić osiągnięcie rozwoju osobistego.
-
Trudności w wyrażaniu emocji
Jeśli słowa o miłości nie były powszechne w Twoim domu, możesz mieć dziś trudności z wyrażeniem swoich uczuć. Emocje są obecne , ale ich wyrażanie może wydawać się obce lub niewygodne.
-
Stała potrzeba walidacji
Reklama
