1 szklanka letniej wody
Sok z 1/2 cytryny
1 do 2 łyżeczek wysokiej jakości miodu
1 łyżka oliwy z oliwek
1/4 łyżeczki mielonego cynamonu
Przygotowanie:
Zacznij od wymieszania miodu i cynamonu w szklance ciepłej lub gorącej wody, w zależności od preferencji. Następnie dodaj sok z cytryny, oliwę z oliwek i dobrze wymieszaj. Ten napój należy spożywać natychmiast po przebudzeniu, na pusty żołądek, aby uzyskać optymalne rezultaty.
Korzyści ze składników:
ciąg dalszy na następnej stronie
