- Aby uzyskać lżejszą wersję, zamień mascarpone na serek śmietankowy
- W przypadku wersji bezkofeinowej użyj kawy bezkofeinowej
- Dodaj ekstrakt waniliowy dla dodatkowego smaku
- Wypróbuj różne rodzaje owsa (szybkie lub cięte)
- Dodaj odrobinę ziaren kakaowca, aby nadać chrupkości
Najczęściej zadawane pytania
Czy mogę to zrobić wcześniej?
Najlepiej podawać świeże, ale można je przechowywać w lodówce do 12 godzin.
Czy ten przepis jest bezglutenowy?
Tak, jeśli używasz certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych.
Czy mogę zrobić wersję bezmleczną?
Zastąp mascarpone i jogurt śmietanką kokosową i jogurtem bezmlecznym.
Jak dojrzały powinien być banan?
Bardzo dojrzałe, z brązowymi plamkami zapewniającymi najlepszą słodycz.
Wskazówki dotyczące przechowywania i przygotowywania z wyprzedzeniem
- Przygotuj bazę owsianą nawet 24 godziny wcześniej
- Przechowywać mieszankę śmietankową oddzielnie.
- Złożyć tuż przed podaniem
- Jeśli nie zamierzasz podawać od razu, przechowuj w lodówce.
- Najlepiej spożyć w ciągu 24 godzin.
Ta zdrowa owsianka inspirowana tiramisu jest idealna dla tych, którzy chcą zaspokoić swój apetyt na słodycze, jednocześnie zachowując odżywczą dietę. Połączenie kawy, kakao i kremowej polewy tworzy wyrafinowane śniadanie lub deser, który jest rozpieszczający, a jednocześnie pełen zdrowych składników.
