Ważne jest jednak, aby nie przesadzić z ilością, ponieważ może to wytworzyć nadmiernie intensywne i potencjalnie toksyczne opary.
Jeśli chcesz, możesz dodać kilka gałązek rozmarynu do tego pęczka liści laurowych. Oprócz dodania słodszej nuty zapachowej, rozmaryn wzmacnia działanie liści laurowych.
Korzyści z liści laurowych
Oto kilka korzyści:
Zmniejsza niepokój i stres:
Palenie liści laurowych w domu może przyczynić się do zmniejszenia niepokoju i stresu. W rzeczywistości podczas spalania liść laurowy wydziela linalol, aktywny związek znany ze swoich właściwości relaksujących i uspokajających.
Zmniejsza zmęczenie psychiczne:
Czy wróciłeś do pracy po wyczerpującym tygodniu? Nie ma nic lepszego niż rozpoczęcie weekendu od spalenia liścia laurowego i pozwolenie, aby jego zapach przeniknął Twój dom.
Wawrzyn w rzeczywistości zawiera cyneol i elemycynę, dwa związki, które pomagają złagodzić uczucie zmęczenia, zapewniając jasność umysłu i zwiększoną czujność.
Aby zmaksymalizować jego korzyści, możesz rozprowadzić część jego aromatu w wannie przed wzięciem relaksującej gorącej kąpieli lub prysznica.
Pomaga lepiej oddychać:
Czy czujesz się zatkany i obolały w gardle z powodu przeziębienia? Liść laurowy może przynieść ulgę.
Zamiast palić liść laurowy, inną opcją jest namoczenie go w szklance wody na noc.
Następnie możesz wlać płyn do nawilżacza, który rozproszy aromat, zachowując jednocześnie jego dobroczynne właściwości.
Zapach i perfumy w domu:
Używanie spalonych liści laurowych w domu jest skuteczniejsze niż stosowanie komercyjnego odświeżacza powietrza.
Wawrzyn ma lekko pikantny, ale zawsze przyjemny aromat. Podczas spalania aromat ten rozprzestrzenia się w powietrzu i jest w stanie zneutralizować inne zapachy, a także jest długotrwały.
W tym procesie ważne jest, aby odpowiednio rozprowadzić dym w pomieszczeniach i unikać intensywnych płomieni, które mogą zamiast tego generować nieprzyjemny zapach spalenizny.
