10 goździków
1 szklanka wody
Instrukcje:
Doprowadź wodę do wrzenia.
Dodaj goździki i gotuj przez 2 minuty.
Pozostawić do zaparzenia na kilka minut.
Filtruj i ciesz się.
Środki ostrożności
Goździk jest potężny, ale nie jest zalecany dla każdego. Osoby stosujące leki rozrzedzające krew lub cierpiące na określone schorzenia powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem. Szczególnie olejek goździkowy należy stosować ostrożnie.
Podsumowanie
Goździk jest przyprawą o wielu zastosowaniach, zarówno w kuchni, jak i medycynie naturalnej. Herbata ta nie tylko przynosi ulgę, ale jest także korzystna dla zdrowia, szczególnie podczas mroźnych zimowych miesięcy.
