Reklama

Strączkowa Sensacja na Talerzu – Uniwersalna Sałatka z 7 Smacznymi Wariacjami

Zamień paprykę na startą marchewkę, dodaj sos sojowy, sezam, imbir i kolendrę. Pasuje też odrobina oleju sezamowego.

3. Z tuńczykiem i jajkiem:
Dodaj tuńczyka w sosie własnym, jajko na twardo i trochę kukurydzy – białkowa bomba!

4. Z awokado i limonką:
Pokrój awokado w kostkę, dodaj limonkę, kolendrę i czerwoną cebulkę – świeża i kremowa wersja.

5. Na ciepło z jarmużem:
Podsmaż lekko cebulę z jarmużem i dodaj do ciepłych strączków – sałatka nabiera zupełnie nowego wymiaru.

6. Z dynią i fetą:
Pieczona dynia, orzechy włoskie i ser feta świetnie komponują się z soczewicą lub ciecierzycą.

7. Z kiszonkami:
Dodaj posiekanego ogórka kiszonego, cebulkę perłową i trochę musztardy – wyrazista, kwaśno-słodka wersja.

❓ FAQ:

Reklama
Reklama

Reklama