Upiecz frytki, umieszczając blachę do pieczenia w rozgrzanym piekarniku i piecz je przez około dwadzieścia do dwudziestu pięciu minut lub do momentu, aż zewnętrzna część frytek będzie złota i chrupiąca. Aby mieć pewność, że frytki równomiernie zrumienią się z obu stron, przewróć je w połowie pieczenia.
6. Podawanie
Po zakończeniu pieczenia wyjmij frytki z piekarnika i pozwól im nieco ostygnąć przed podaniem. Ciesz się tą pyszną przekąską lub dodatkiem, gdy jest jeszcze gorąca.
Baw się dobrze: te frytki ziemniaczane posypane parmezanem są wspaniałe zarówno same w sobie, jak i z ulubionymi sosami, takimi jak ketchup, aioli lub dressing ranch.
Informacje dotyczące wartości odżywczych (na porcję, na podstawie czterech porcji)
Liczba kalorii wynosi 130;
Trzy gramy białka
20 gramów węglowodanów
Dwa gramy błonnika pokarmowego
Jeden gram cukrów
Całkowita zawartość tłuszczu wynosi cztery gramy.
Jeden gram tłuszczu nasyconego
5 miligramów cholesterolu
180 miligramów sodu
Porady dotyczące przygotowania idealnych pieczonych frytek ziemniaczanych z parmezanem
Aby pokroić na równe kawałki: Aby mieć pewność, że plastry ziemniaków upieką się równomiernie i wszystkie będą chrupiące, ważne jest, aby pokroić je na plasterki o regularnej grubości.
Uważaj, aby nie przepełnić patelni; rozłóż ziemniaki w jednej warstwie, nie upychając ich całkowicie. Dzięki temu ogrzane powietrze może przepływać wokół każdego frytka, co powoduje, że frytki są chrupiące.
Dokonaj zmian w przyprawach: Możesz swobodnie dokonać wszelkich niezbędnych zmian, aby zaspokoić swój gust. Aby uzyskać dodatkową warstwę smaku, możesz użyć papryki, czosnku w proszku lub suszonych ziół.
Te pieczone frytki ziemniaczane z parmezanem to danie, które jest nie tylko łatwe w przygotowaniu, ale także smaczne i nadaje się do każdego posiłku. Ze względu na ich serowy smak i chrupiącą powierzchnię, z pewnością staną się ulubionym daniem każdej osoby siedzącej przy stole. Ciesz się przygotowaniem i prezentowaniem tej pysznej i odżywczej alternatywy dla tradycyjnych frytek!