1 szklanka suszonej soczewicy
2 szklanki wody lub bulionu warzywnego
1 mała cebula pokrojona na małe kawałki.
2 kawałki czosnku, drobno posiekane
1 marchewka, poszatkowana
2 łyżki posiekanej świeżej pietruszki
1 mała łyżeczka kminu
Dodaj sól i pieprz według własnych upodobań.
1 jajko (lub lniane jajko jako wegańska alternatywa)
1/2 szklanki bułki tartej lub zmielonych płatków owsianych
Olej z oliwek do gotowania na patelni.
Wytyczne: