Badania przedkliniczne wykazały, że związki zawarte w nieszpułce mogą:
- Wzmocnić działanie insuliny obecnej w organizmie.
- Zwiększa reakcję insuliny.
- Reguluje poziom cukru we krwi po spożyciu posiłku.
Zaskakujące korzyści dla skóry
Matowa cera, podrażnienia czy nawracające niedoskonałości? A co, gdyby odpowiedź również pochodziła z Twojej filiżanki? Ten napar okazuje się wszechstronnym sprzymierzeńcem urody. Stosowany miejscowo na kompres nasączony ciepłym naparem, łagodzi stany zapalne skóry i wyrównuje jej fakturę. Niektórzy fani obserwują nawet obiecujące rezultaty w przypadku skóry atopowej lub skłonnej do zaczerwienień. Naturalne podejście, które uzupełni Twój rytuał kosmetyczny!
Instrukcja: łatwe przygotowanie
Nie potrzebujesz specjalnych umiejętności. Aby przygotować własny, domowy eliksir, potrzebujesz tylko:
- 15 g suszonych liści nieszpułki (dostępnych w sklepach specjalistycznych)
- 1 l wody źródlanej
Zagotuj wodę w garnku , dodaj zioła i gotuj pod przykryciem przez 8 minut . Zdejmij z ognia i kontynuuj parzenie przez 10 minut . Delektuj się gorącym naparem dla chwili relaksu lub mrożonym z odrobiną cytryny, aby uzyskać letnią wersję.
A co z mało znanym owocem?
Często nazywany w Azji „bibace”, nieszpułka to prawdziwa skarbnica składników odżywczych. Bogaty w rozpuszczalny błonnik i przeciwutleniacze, reguluje komfort jelit i może zapobiegać pogorszeniu funkcji poznawczych. Jego subtelny smak, będący połączeniem moreli i gruszki, sprawia, że jest wszechstronnym składnikiem: można go smażyć na patelni, dodawać do soku lub po prostu jeść z apetytem.
