2 filiżanki ciepłej wody
Sok z jednej świeżej cytryny
1 łyżeczka startego imbiru
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
½ łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka octu jabłkowego
Sposób przyrządzenia:
Wlej ciepłą wodę do kubka lub filiżanki.
Dodaj sok z cytryny, starty imbir i cynamon.
Wymieszaj dobrze, a następnie dodaj ocet jabłkowy.
Jeśli chcesz, możesz dosłodzić napój łyžczką miodu.
Dokładnie wymieszaj i wypij najlepiej na czczo rano oraz wieczorem przed snem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej przygotowywać na bieżąco, aby zachować wszystkie cenne składniki odżywcze.
Możesz przechowywać go w lodówce do 24 godzin, ale przed spożyciem warto go lekko podgrzać.
Pij powoli, aby organizm lepiej przyswoił składniki.
Warianty:
