Jako ziołowa herbata lub gorący kompres pomaga uwolnić się od napięcia i zapewnia spokojny sen.
Skrzyp polny: najlepsza roślina drenująca
Skrzyp polny to prawdziwa roślina „oczyszczająca”, znana ze swoich właściwości moczopędnych i przeciwzapalnych. Pomaga zwalczać zatrzymanie wody w organizmie i poprawia krążenie krwi.
Prosty pomysł:
Przyjmowany dwa razy dziennie pomoże Ci poczuć się lżej i zwiększyć witalność.
Rozmaryn: naturalny tonik do ciała
Rozmaryn, gwiazda kuchni śródziemnomorskiej, jest również znanym środkiem pobudzającym krążenie. Działa jako ogólny środek wzmacniający i pomaga uśmierzyć ból stawów.
Sposób użycia:
Można przygotować z niego napar lub zrobić domowy olejek do masażu (namocz rozmaryn w oliwie z oliwek na kilka dni), którym będzie można smarować obolałe miejsca.
Natura pełna zasobów w zasięgu ręki
