Dlaczego warto stosować kompresy na stopy?
Stopy odgrywają istotną rolę w naszym ogólnym samopoczuciu. W tradycyjnej medycynie chińskiej uważa się je za miniaturową mapę naszego ciała. Każda część stopy jest powiązana z konkretnym organem lub funkcją, a ich stymulacja poprawia krążenie krwi, usuwa zanieczyszczenia i wzmacnia układ odpornościowy.
Akupunktura, stosowana od ponad 2000 lat, dowodzi, że stymulacja pewnych punktów na ciele może mieć znaczne korzyści. Maseczki oczyszczające stopy działają na podobnej zasadzie: oddziałują na punkty odruchowe, które wspomagają usuwanie zanieczyszczeń przez skórę.
Jak przygotować domowy kompres detoksykujący
Aby skorzystać z tej naturalnej metody, nie trzeba kupować drogiego sprzętu. Oto jak w kilka minut przygotować własny kompres detoksykacyjny.
Składniki :
5 ząbków czosnku
1 mała cebula
Bandaż samoprzylepny lub opatrunek
Wacik lub mały kawałek waty
Skarpetki bawełniane
Przygotowanie:
