📌 Efekt? Mieszanka, która dodaje energii, poprawia trawienie i wspiera zdrowie!
🛒 Składniki (na 1 filiżankę):
✔ 1 filiżanka świeżo parzonej kawy (ok. 250 ml) ☕
✔ ½ łyżeczki startego świeżego imbiru (lub ¼ łyżeczki imbiru w proszku) 🫚
✔ 1 łyżeczka miodu 🍯
✔ Opcjonalnie: ¼ łyżeczki cynamonu 🌿
🔥 Jak Przygotować Napój?
👉 1. Zaparz kawę – najlepiej świeżo mieloną, aby zachować maksymalny aromat.
👉 2. Dodaj starty imbir i dobrze wymieszaj (jeśli używasz proszku, wystarczy wsypać).
👉 3. Pozostaw na 1 minutę, aby aromaty się połączyły.
👉 4. Dodaj miód i cynamon (opcjonalnie), dobrze wymieszaj.
📌 Trik: Jeśli chcesz uzyskać jeszcze gładszy smak, możesz przelać kawę przez drobne sitko, aby usunąć cząstki imbiru.
☕ Jak Pić Kawę z Imbirem i Miodem?
✅ Rano na czczo – świetna alternatywa dla zwykłej kawy, pobudza organizm.
✅ Przed treningiem – przyspiesza metabolizm i dodaje energii.
✅ Po posiłku – wspomaga trawienie i łagodzi wzdęcia.
📌 Efekt? Dłużej utrzymująca się energia, lepsze trawienie i mocniejsze zdrowie!
📌 Wskazówki i Warianty:
