-
Żucie liścia w celu ukojenia gardła
Weź kawałek liścia o długości około dwóch centymetrów, lekko go żuj, aby wycisnąć sok, a następnie wypluj włókna. Może to mieć kojący wpływ na błony śluzowe gardła w przypadku lekkiego łaskotania.
-
Naturalny zastrzyk dobrego samopoczucia psychicznego
Postaw małą doniczkę z kalanchoe w pobliżu sofy lub biurka. Codziennie delikatnie głaszcz jej mięsiste liście. To prosty gest, ale ten kontakt z rośliną, według niektórych obserwacji, ma pozytywny wpływ na radzenie sobie ze stresem . A wizualnie to prawdziwy powiew świeżości.
Starożytne tradycje w służbie Twojego komfortu
W kilku krajach praktyki te są integralną częścią programów wellness. Weźmy na przykład 65-letniego Jacques'a, emerytowanego ogrodnika : pewnej zimy, zmagając się z uporczywym suchym kaszlem, spróbował herbaty z liścia żywokostu. Jego opinia była jednoznaczna: „Pomogło mi, a przede wszystkim mnie odprężyło ”. A Ty, czy byłbyś skłonny spróbować?
Do przyjęcia z rozwagą
Jak w przypadku każdego naturalnego środka leczniczego, zaleca się ostrożność. Przed regularnym stosowaniem liścia wierzby (liść żyworódki) najlepiej skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza jeśli jesteś w trakcie leczenia lub masz alergie. Te naturalne środki lecznicze mają charakter uzupełniający i w żadnym wypadku nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej .
Skusiłeś się? Zacznij od małej herbatki ziołowej w tym tygodniu… i posłuchaj, co mówi ci twoje ciało.
