Kiedy należy zgłosić się do lekarza?
Jeżeli którykolwiek z tych objawów utrzymuje się dłużej niż jeden do dwóch tygodni, towarzyszy mu ból, obrzęk, gorączka lub trudności w mówieniu lub połykaniu, należy natychmiast zwrócić się po pomoc lekarską . Objawy te mogą wskazywać na problemy zdrowotne wymagające dokładnej diagnozy.
Porady dla zdrowego języka
- Szczotkuj język codziennie miękką szczoteczką lub skrobaczką do języka
- Nawadniaj się odpowiednio w ciągu dnia
- Unikaj tytoniu i ogranicz alkohol
- Odwiedzaj swojego dentystę co najmniej dwa razy w roku
- Wyrób sobie nawyk regularnej obserwacji swojego języka : może on być pierwszym sygnałem ostrzegawczym przed zaburzeniem równowagi.
Wniosek
Obserwacja języka pozwala czasem wykryć brak równowagi jeszcze przed pojawieniem się objawów. Prosty nawyk, ale prawdziwy odruch zapobiegawczy. A jeśli masz wątpliwości, nie wahaj się zasięgnąć porady.
