Imbirową wodę najlepiej pić na ciepło, zaraz po przygotowaniu. Możesz ją jednak przechowywać w lodówce i pić na zimno, zwłaszcza w upalne dni.
Zaleca się picie jej rano na czczo, aby wspomóc metabolizm na początek dnia. Można również spożywać ją przed posiłkami, co sprzyja trawieniu.
Woda z imbirem jest delikatna, ale warto pamiętać, że nadmiar imbiru może powodować podrażnienia żołądka, dlatego warto dostosować ilość według własnych potrzeb.
Warianty
Imbirowa woda z kurkumą: Dodanie odrobiny kurkumy wzbogaca napój o dodatkowe właściwości przeciwzapalne i detoksykujące.
Imbirowa woda z miętą: Mięta nadaje napojowi orzeźwiający smak i wspomaga trawienie.
Imbirowa woda z jabłkiem: Pokrojone jabłko w połączeniu z imbirem dostarcza witamin oraz wzbogaca smak napoju.
FAQ
