Reklama

Herbatka w bombie z imbirem i kurkumą wzmacniająca odporność

Przygotuj składniki
Cytryny oczyść i pokrój w kawałki
Obierz i pokrój imbir
Obierz kurkumę i pokrój ją w plasterki
Przytnij i posiekaj trawę cytrynową
Utwórz mieszankę
Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji
W razie potrzeby dodawaj stopniowo wodę, aby ją rozrzedzić
Mieszaj, aż mieszanka będzie nadawała się do wylewania.
Zamroź bomby
Wlać do foremek na kostki lodu
Wypełnij każdą wnękę około 2 calami
Jeśli to możliwe, przykryj tackę
Zamrozić na minimum 3 godziny
Podaj herbatę
Umieść jedną bombę w kubku
Dodaj wrzącą wodę
Mieszaj aż do rozpuszczenia
Odcedź, jeśli chcesz
Dosłodzić do smaku
Informacje żywieniowe
(Na bombę herbacianą)

Reklama
Reklama

Reklama