Czy mogę użyć mrożonych malin?
Tak! To świetna opcja, szczególnie poza sezonem. Dają też przyjemne orzeźwienie bez konieczności dodawania lodu.
Dlaczego warto dodawać siemię lniane?
Siemię lniane to źródło błonnika, kwasów omega-3 i lignanów – wspiera trawienie, reguluje poziom cukru i działa przeciwzapalnie.
Czy mogę użyć innego mleka?
Oczywiście. Świetnie sprawdzą się mleko migdałowe, kokosowe, owsiane, sojowe, a nawet woda kokosowa.
Czy smoothie nadaje się dla dzieci?
Jak najbardziej – to naturalna bomba witaminowa. Możesz jedynie pominąć miód w wersji dla maluchów poniżej 1. roku życia.
To smoothie to czysta energia w szklance – lekko słodkie, delikatnie kwaskowe, pełne błonnika i naturalnych składników. Pokochasz je za smak, a Twoje ciało za działanie 💪🍓
Jeśli chcesz, mogę przygotować etykietkę na butelkę smoothie, infografikę z przepisem lub wersję w PDF. Daj tylko znać! 😊
