Chęć bycia kochanym: to często nieświadoma strategia przyjmowana od dzieciństwa. Stajemy się tymi, którzy robią wszystko, żeby nie przeszkadzać , życzliwymi, pomocnymi… skrycie licząc na odrobinę uznania w zamian.
-
Czasami chaotyczne zarządzanie emocjami
Bez rodzicielskich modeli wyrażania emocji uczymy się metodą prób i błędów. Rezultat: czasami nadmierne reakcje, nadwrażliwość lub, przeciwnie, trudności w nawiązaniu kontaktu z tym, co naprawdę czujemy.
Nie wybieramy wykształcenia, które otrzymamy, ale zawsze możemy nauczyć się lepiej rozumieć samych siebie.
