Te składniki odżywcze pomagają wytwarzać kolagen, wzmacniać włosy i ogólnie poprawiać zdrowie skóry.
Jak dodać goździki do ryżu
Dodanie goździków do ryżu jest łatwe i poprawia smak posiłku, a także zapewnia korzyści kosmetyczne. Oto prosty przepis, który pomoże Ci zacząć:
Lista składników potrzebnych do przygotowania przepisu.
1 szklanka ryżu (dowolnego rodzaju)
2 szklanki wody
4-5 całych goździków
Trochę soli (jeśli chcesz)
Umyj ryż.
Umyj ryż zimną wodą, aby pozbyć się nadmiaru skrobi.
Podgrzej wodę do momentu wrzenia.
W garnku podgrzej 2 szklanki wody, aż się zagotuje.
Dodaj goździki i ryż.
Wrzuć umyty ryż i całe goździki do wrzącej wody. Jeśli chcesz, dodaj odrobinę soli.
Gotuj powoli.
Zmniejsz ogień, przykryj garnek i gotuj ryż przez 15-20 minut, aż będzie gotowy i wchłonie wodę.
Wyjmij goździki.
