Przygotuj balsam z liści laurowych i rozmarynu marynowanych w oliwie z oliwek – naturalny środek na ból kości i żylaki
Cierpisz na żylaki lub bóle stawów? Próbowałeś różnych kremów i maści bezskutecznie? Odkryj prosty i skuteczny naturalny środek: napar z liści laurowych i rozmarynu w oliwie z oliwek. Ten domowy balsam łagodzi ból i zmniejsza stan zapalny, oferując naturalną alternatywę dla leczenia chemicznego.
Oliwa z oliwek: naturalny środek przeciwzapalny.
Oliwa z oliwek to coś więcej niż tylko składnik kulinarny. Działa jak balsam leczniczy na skórę, kości i stawy. Jest stosowana w fizjoterapii i znana jest ze swoich właściwości przeciwbólowych i przeciwzapalnych, bez skutków ubocznych.
Badania wykazały, że oliwa z oliwek naśladuje działanie leków takich jak ibuprofen i piroksykam. Na przykład 4 łyżki oliwy z oliwek odpowiadają 10% dawki ibuprofenu dla osoby dorosłej, stosowanej w celu złagodzenia bólu. Efekt ten wynika z obecności unikalnego związku o nazwie oleokantal, który hamuje mediatory stanu zapalnego (prostaglandyny). Aby sprawdzić jakość oliwy z oliwek, spróbuj jej: jeśli lekko piecze Cię w gardle, oznacza to, że jest bogata w oleokantal.
Badanie kliniczne z 2020 r. potwierdziło, że masaż oliwą z oliwek łagodzi ból, stany zapalne i sztywność stawów u pacjentów cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, a jego skuteczność jest porównywalna do skuteczności żelu piroksykamowego lub oleju parafinowego, ale bez skutków ubocznych.
Oczyszczanie oliwy z oliwek za pomocą liścia laurowego i rozmarynu
Łącząc oliwę z oliwek z ziołami o działaniu przeciwzapalnym, takimi jak liść laurowy i rozmaryn, otrzymasz skuteczny naturalny balsam łagodzący różne rodzaje bólu.
Korzyści płynące z
liści laurowych. Liście laurowe są bogate w związki przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Zawierają:
Laktony seskwiterpenowe, które hamują nadmierną produkcję tlenku azotu, ważnego mediatora stanu zapalnego.
Cyneol, który blokuje aktywację inflamasomu, struktury zaangażowanej w reakcje zapalne.
Korzyści ze stosowania rozmarynu:
Rozmaryn jest naturalnym środkiem przeciwbólowym, który może łagodzić ból bez skutków ubocznych. Zawiera związki takie jak:
Karnozol i kwas karnozowy, które działają przeciwzapalnie.
Cyneol, kamfora i pinen, znane ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych.
Olejek eteryczny z rozmarynu jest często zalecany w przypadku bólu mięśni i stawów.
Przepis na olejek laurowy z rozmarynem.
Preparat jest w 100% naturalny, bez konserwantów i chemicznych dodatków. Jest łatwy i niedrogi w przygotowaniu.
Składniki:
