W jelicie grubym może znajdować się wiele chorób, m.in. zapalenie okrężnicy, refluks, trądzik, choroba Leśniowskiego-Crohna, zaparcia, bóle głowy i inne dolegliwości. Dlatego zawsze należy zwracać uwagę na to, co spożywamy.
Składniki:
1 łyżeczka nasion chia (5 g).
1 szklanka i 1/2 wody (300 ml).
Jedna cytryna. 1 łyżka miodu (25 g).
Ciąg dalszy na następnej stronie.
