Większość osób postrzega malwę pospolitą jako chwasty, jednak jej lecznicze właściwości są liczne.
Zastosowania i korzyści zdrowotne:
Malva neglecta (Malva neglecta):
1. Wspomaganie trawienia: Żelowata konsystencja ślazu pospolitego jest błogosławieństwem dla układu trawiennego. Jego łagodne, kojące właściwości mogą łagodzić podrażnienia przewodu pokarmowego, dzięki czemu jest skutecznym naturalnym lekarstwem na problemy takie jak zapalenie żołądka, zespół jelita drażliwego (IBS) i zgaga. Zaparzanie herbaty z liści i kwiatów może stworzyć ochronną powłokę na wyściółce przewodu pokarmowego, wspomagając gojenie i ulgę.
2. Ulga w problemach z oddychaniem: Ślaz pospolity przyczynia się również znacząco do dobrego samopoczucia układu oddechowego dzięki swoim właściwościom wykrztuśnym. Może łagodzić objawy przeziębienia, zapalenia oskrzeli i bólu gardła, łagodząc podrażnione błony śluzowe i ułatwiając wydalanie śluzu. Niezależnie od tego, czy jest spożywany jako ciepły napar, czy syrop, pomaga w łagodzeniu kaszlu.
3. Właściwości przeciwzapalne: Przeciwzapalne działanie rośliny jest korzystne w zmniejszaniu obrzęków i dyskomfortu w takich schorzeniach jak artretyzm i bóle mięśni. Zastosowanie okładu z liści lub wypicie herbaty może pomóc złagodzić stany zapalne zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.
4. Wsparcie układu odpornościowego: Bogaty w przeciwutleniacze ślaz zwyczajny może wzmacniać układ odpornościowy, chroniąc organizm przed stresem oksydacyjnym i pomagając w walce z infekcjami. Obecność witamin A i C, obok minerałów, takich jak żelazo i magnez, wzmacnia jego właściwości wzmacniające odporność.
