Liście laurowe są powszechnie używane w kuchni do przyprawiania potraw, dzięki ich mydlanej konsystencji i bardzo smacznemu aromatowi. Jednak ich zastosowania nie ograniczają się do tego i można wykorzystać wspaniałe właściwości wawrzynu na różne sposoby.
Bogaty w składniki odżywcze liść laurowy zawiera duże dawki witamin A, C i kwasu foliowego, a także minerały takie jak wapń, magnez, potas, żelazo, selen i miedź. Ponadto zawiera inne składniki aktywne, które nadają wawrzynowi wspaniałe właściwości lecznicze i estetyczne.
Łagodzą niepokój. Regularne spożywanie liści laurowych sprzyja stanowi relaksu i pozwala nam lepiej i dłużej spać. Roślina ta działa uspokajająco na układ nerwowy, a nawet sam jej aromat wystarczy, aby natychmiast poczuć się lepiej. Przygotuj napar, gotując 3 liście laurowe w 250 ml wody i wypij przed pójściem spać.
Przeciw zmarszczkom. Liść laurowy jest bardzo skuteczny w usuwaniu zmarszczek, szczególnie jeśli masz suchą skórę. Możesz użyć herbaty z liści laurowych jako toniku do twarzy: przygotuj ją, gotując 5 liści laurowych w pół litra wody i nałóż roztwór na oczyszczoną twarz.
Proste włosy. Wawrzyn ma również wspaniałe właściwości dla włosów i jest w stanie sprawić, że będą bardziej miękkie i gładkie. Gotuj liście laurowe w wodzie przez 20 minut, a następnie nałóż na włosy jako kompres przed użyciem szamponu.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
