We Francji, podobnie jak w wielu innych krajach , rak tarczycy jest coraz częściej diagnozowany, szczególnie u kobiet. Dobra wiadomość? Wcześnie wykryty, jest bardzo uleczalny. Rodzaj raka, na który cierpiała pani Hien – postać brodawkowata z komponentą pęcherzykową – charakteryzuje się bardzo wysokim 5-letnim wskaźnikiem przeżywalności : ponad 98%. Innymi słowy, dzięki wczesnym badaniom przesiewowym i leczeniu można wrócić do normalnego życia.
Ale tu pojawia się problem: we wczesnym stadium ten rodzaj raka często pozostaje niezauważony. Nie powoduje gorączki, silnego bólu ani żadnych drastycznych objawów. Dlatego ważne jest, aby znać objawy ostrzegawcze.
Na te małe znaki należy zwrócić uwagę
Nawet jeśli często są dyskretne, pewne wskazówki zasługują na naszą uwagę:
- Uporczywy guz lub obrzęk na szyi
- Trudności z połykaniem lub oddychaniem
- Uczucie ucisku w gardle
- Chrypka lub zmiana barwy głosu
- Utrata wagi bez wyraźnego powodu
Oczywiście, jeden z tych objawów sam w sobie nie oznacza raka. Ale gdy występują razem lub utrzymują się, warto skonsultować się z lekarzem. Lepiej skonsultować się raz za dużo, niż przeoczyć problem zdrowotny.
Jak dbać o tarczycę na co dzień
Profilaktyka zaczyna się od diety i nawyków. Oto kilka prostych, ale cennych wskazówek:
-
- Regularnie badaj się , zwłaszcza jeśli w Twojej rodzinie występują takie przypadki.
- Stosuj zbilansowaną dietę bogatą w jod (obecny w owocach morza ) i przeciwutleniacze (owoce, warzywa, nasiona itp.)
- Unikaj przewlekłego stresu, który zaburza równowagę hormonalną
- Słuchaj swojego ciała, nie ignorując nietypowych sygnałów
Co zapamiętać z tej historii
Historia pani Hien to cenna wskazówka : nawet pozornie błahe sprawy mogą być okazją do szybkiego działania, jeśli zareagujemy na czas. Słuchając siebie, wiele rzeczy staje się możliwych.
