Ślaz pospolity, czyli Malva sylvestris , to roślina lecznicza znana z wielu zalet leczniczych. Stosowany od czasów starożytnych w różnych tradycjach leczniczych, oferuje szereg korzyści zdrowotnych. Oto 15 godnych uwagi zalet malwy pospolitej:
- Właściwości łagodzące : Liście i kwiaty malwy są bogate w śluz, substancje, które pomagają zmiękczyć i ukoić podrażnione tkanki, szczególnie w drogach oddechowych i trawiennych.
- Ulga w kaszlu : Dzięki swoim właściwościom zmiękczającym ślaz jest często stosowany w celu łagodzenia kaszlu i podrażnienia gardła.
- Lepsze trawienie : Śluzy obecne w malwie ułatwiają trawienie, tworząc ochronny żel, który łagodzi błony śluzowe przewodu pokarmowego.
- Właściwości przeciwzapalne : Ślaz pomaga zmniejszyć stan zapalny, dzięki czemu jest przydatny w leczeniu stanów zapalnych skóry, takich jak egzema lub podrażnienia.
- Nawilżenie skóry : Stosowany zewnętrznie malwa nawilża i łagodzi suchą lub podrażnioną skórę.
- Zapobieganie infekcjom dróg moczowych : Ślaz ma właściwości moczopędne, które pomagają oczyścić drogi moczowe i zapobiegać infekcjom.
- Wzmocnienie układu odpornościowego : Bogaty w witaminę C i inne przeciwutleniacze malwa pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
- Leczenie zaparć : Łagodne właściwości przeczyszczające malwy pomagają złagodzić zaparcia, zwłaszcza u dzieci.
