📉 10. Anemia
Niedokrwistość z niedoboru żelaza, szczególnie u osób, u których nie występuje widoczne krwawienie, może być jednym z pierwszych objawów ukrytego krwawienia w jelicie. Guzy w jelicie grubym mogą powodować niewielką utratę krwi, która kumuluje się, aż do wywołania anemii.
Objawy ostrzegawcze obejmują:
Bladość
Zawroty głowy
Duszność
Ekstremalne zmęczenie
🧪 Jak zdiagnozować?
Główne badania wykrywające raka jelita grubego obejmują:
Kolonoskopia: uwidocznia całe jelito i umożliwia usunięcie polipów
Badanie na obecność krwi utajonej w stolcu: wykrywa niewidoczne krwawienie
TK i MRI: w celu oceny rozległości guza
✅ Jak zapobiegać?
Najlepszym sposobem zapobiegania rakowi jelita grubego jest przyjęcie zdrowych nawyków i regularne badania. Oto kilka wskazówek:
Spożywaj dietę bogatą w błonnik (owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste)
Ogranicz spożycie czerwonego i przetworzonego mięsa
Unikaj napojów alkoholowych i papierosów
Regularnie ćwicz
Dbaj o nawodnienie organizmu
Wykonuj kolonoskopię od 45 roku życia lub wcześniej, jeśli występuje w rodzinie
🔍 Wnioski
Rak jelita grubego jest podstępny, ponieważ na początku nie powoduje silnego bólu ani oczywistych objawów. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na ciche sygnały, które daje organizm.
Jeśli zauważyłeś którykolwiek z objawów wymienionych w tym artykule, skonsultuj się z lekarzem. Wczesna diagnoza może uratować Ci życie!
I pamiętaj: udostępnianie tej treści może pomóc innym osobom również zadbać o siebie. Profilaktyka jest zawsze najlepszym lekarstwem!
